Chcesz czuć się pewnie na parkiecie, złapać latino-flow albo po prostu potańczyć dla frajdy? U nas nauczysz się szybko, bez spiny i w świetnej atmosferze.
Dlaczego my
- Prosto i praktycznie – uczymy tego, co naprawdę przydaje się na parkiecie
- Dla początkujących i średniozaawansowanych – start od zera mile widziany
- Małe grupy, jasne tłumaczenie, dużo muzyki i ruchu
Zajęcia dla dorosłych
Taniec użytkowy
Uniwersalne kroki i proste figury do wolnej i szybkiej muzyki. Zero stresu na weselu czy imprezie — maksimum swobody.
Bachata (w parze)
Łatwe podstawy, obroty i prowadzenie w klimacie latino. Emocje, płynność i bliski kontakt w tańcu.
Bachata solo
Bez partnera. Technika, praca ciała, krótkie choreografie i styl — wszystko, co potem świeci w parze.
Dancehall
Energia z Jamajki. Dynamiczne kroki, charakterystyczny „groove” i krótkie, ogniste układy. Trening + zabawa.
Zumba
Taniec i fitness w jednym. Proste choreo do hitów, sporo kalorii spalonych „przy okazji”, dużo endorfin.
Pole Dance
Połączenie tańca i gimnastyki: siła, gibkość i kobieca pewność siebie. Podstawy figur, obroty i płynne sekwencje.
Zajęcia indywidualne
Tempo i program szyte pod Ciebie: technika, styl, pierwszy taniec lub intensywny kurs „na już”.
Dla dzieci
Taneczne przygody malucha (2,5–4 lata)
Zabawa ruchem i muzyką: rytm, koordynacja, odwaga w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze.
Zumba Kids
Ulubione piosenki, proste choreografie i aktywność, którą dzieci kochają.
Akrobatyka Kids
Elementy aerial hoop i pole w wersji dziecięcej. Równowaga, koordynacja, siła — wszystko w formie zabawy.
Jak wyglądają zajęcia
Krótka rozgrzewka → nauka kroków/figur (solo lub w parze) → łączenie w proste sekwencje → ćwiczenia do różnych utworów → krótkie rozciąganie/wyciszenie.
Co zabrać
Buty na zmianę z miękką podeszwą, wygodny strój i butelkę wody. Uśmiech mile widziany. 🙂
Najczęstsze pytania
Czy muszę mieć partnera/partnerkę?
Nie. Na bachacie w parze rotujemy, a bachata solo, zumba, dancehall i pole dance są bez partnera.
Nigdy nie tańczyłem/am — dam radę?
Tak. Zajęcia startują od podstaw, tempo dopasowujemy do grupy.
Chcę przygotować pierwszy taniec na wesele.
Najlepsze będą zajęcia indywidualne — dobierzemy utwór, choreografię i tempo nauki.
Jak szybko zobaczę efekty?
Najczęściej po 4–6 spotkaniach czujesz się swobodniej, a po pełnym kursie — komfortowo na parkiecie.